80세에도 치매 걸리지 않는 뇌 운동법

암보다 무서운 치매    

                   

80세에도 치매 걸리지 않는 비법

                         

일본과학자의 연구결과, 혀를 자주 단련시키면 뇌와 안면 부위의 신경을 간접적으로 자극하여 뇌의 위축을 줄이고 안면신경과 근육 노화를 방지할수 있다는 점을 발견했습니다.


과학자들은 인체 노화 현상의 가장 큰 원인이 바로 뇌위축에 있고, 가장 뚜렷한 증세는 혀가 경직되고 표정이 굳어지는 것이라고 발견했습니다.

일본 과학자들이 지원자 8천명을 2조로 나누어 한조는 아침, 저녁으로 혀 운동을 견지하게 하고 다른 한조는 특별히 운동하지 않게 했습니다.

6개월 후, 혀 운동을 견지한 팀은 그렇지 않은 팀보다 뇌세포가 뚜렷하게 활성화되여 있는데다 문제 처리 반응도 빠른 것으로 나타났습니다.

혀를 운동시키는 방법은 아주 간단합니다.

1. 혀 밖으로 내밀기

혀끝에 잡아늘이는 감각이 있을 때까지 혀끝을 최대한 밖으로 내밀었다가 다시 입안으로 당겨 맙니다. 이렇게 10번 반복.



2. 혀 돌리기

혀를 입안으로 천천히 최대한 크게, 순시침 방향으로 10번 돌렸다가 다시 역시침 방향으로 10번 돌립니다.



3. 혀끝으로 이 누르기

혀끝으로 상악을 10초간 눌렀다가 윗이와 아랫이의 바깥쪽, 아랫 이의 안쪽을 10초간 누릅니다.
혀 운동은 시간에 구애없이 아침, 점심, 저녁 모두 할수 있습니다.

대뇌는 인체의 사령부로, 위축되지 않아야 여러 기관과 생리기능이 정상적으로 돌아 갈수 있습니다.
이는 최신 과학연구 성과이자 확실한 연구와 데이터를 통해 증명된 사실입니다.

특별히 약을 복용하지 않고도 효과를 볼수 있는 안전한 방법이니 꼭 실천해 보시길 바랍니다.

- 옮겨온 글

치매를 예방하고 치료하는 장수말벌독을 추출한 장수말벌 노봉방술 5리터.