생리통에 좋은 약초 한약

 

생리통에 좋은 약초 한약에 대해서 알아볼건데요.

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생리통(生理痛)은

월경시기에 아랫배나 자궁부위, 골반부위, 심지어 심하면 두통까지 아픈 증세를 말합니다.

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#생리불순 = #월경불순 = #생리과다 = #월경과다 = #월경곤란.

모두 단어만 다를 뿐 의미는 똑같습니다.

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생리통에 좋은 약초 한약은 무엇이 있는지 알아보겠습니다.

 

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생리통에 좋은 약초 한약

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1. 당귀

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혈(血)을 대표하는 당귀를 빼놓고는 생리통을 해결할 수 없습니다.

그만큼 중요합니다.

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혈액을 만들고 깨끗하게 하는 작용이 뛰어나기 때문에 그렇습니다.

여성에게 당귀는 성약(聖藥)이라고 알려져 있죠.

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당귀의 약성을 활성화하고 흡수가 잘 되게 하는 것. 즉, 당귀의 효과를 가장 잘 보게 하는 것은 "당귀효소발효액" 입니다.

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2. 지황

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지황은 수많은 한약재중에 신장의 뿌리를 근본적으로 튼튼하게 하는 작용이 으뜸이고,

혈전과 어혈을 없애주는 작용이 탁월한 생리통에 중요한 약초ㆍ한약이랍니다.

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지황의 효능을 가장 잘 볼 수 있는 것은 "지황효소발효액" 입니다. 생지황의 단점을 보완하고 숙지황보다 훨씬 효과가 뛰어나기 때문입니다.

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3. 구절초, 익모초​

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구절초와 익모초는 오래전부터 여성들에게 좋은 약초ㆍ한약으로 널리 애용되어 왔답니다.

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4. 노박열매​

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노박열매는 기의 막힘을 뚫어주고,

혈액순환을 좋게 하며,

염증을 없애주기에

생리통을 해결하는데 없어서는 안될 약초랍니다.

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5. 우슬, 산쑥, 대추​

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우슬과 산쑥 대추는 몸을 따뜻하게 하고,

혈액순환을 좋게 하는 작용이 있습니다.

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6. 구지뽕열매​

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4대 항암약초인 구지뽕열매는 몸을 따뜻하게 해주고,

염증을 청소하며,

항암작용이 있어 자궁근종, 생식기 용종을 다스리는 약초 입니다.

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7. 하수오, 두충​

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젊어지게 하는 하수오, 약성이 두루두루 좋은 두충은

기운을 돋우고 면역력을 높여주는 역할을 합니다.

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약초ㆍ한약 발효액의 장점

 

약초ㆍ한약을 먹더라도 해당 발효액을 드시기 바랍니다.

중탕이나, 환, 담근술보다 몸에 좋은 성분도 많지만

여러가지 장점이 있기 때문입니다.

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성분의 활성화가 뛰어나 효능을 가장 잘 볼 수 있고,

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저분자구조 상태이므로

소화과정이 필요없기에

몸에서 소화분해효소가 없거나 흡수력이 약해도

흡수가 되므로

약효를 볼 수 있기 때문입니다.

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생리통 발생원인

 

생리통은 왜 발생할까요?

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첫번째 원인은 충분한 영양섭취가 않되고 부족해서 입니다.

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두번째는 혈액이 뭉치고 순환이 원활하지 않기 때문입니다.

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셋째는 기(氣)의 순환이 잘 안되기 때문입니다.

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넷째는 충분한 휴면을 통해 에너지 충전이 되어야 하는데 수면부족과 휴식부족 때문에 그렇습니다 .

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다섯째 운동부족으로 신신진대사가 원활하게 이루어지지 않기 때문입니다.

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결국 생리통은 여러가지 원인때문에 수승화강( 水升火降)이 안되서 발생한 것 입니다.

머리는 시원하고

배에서 발바닥까지는 따뜻해야 합니다.

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건강ㆍ장수의 기본조건은​

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물기운은 위로 올리고

불기운은 아래로 내려서

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심장의 화기(火氣)와 신장의 수기(水氣) 두 에너지가 조화와 균형을 이루어

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각각의 해당 장기가

기능을 제대로 할 때

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기혈순환이 자연스럽게 되고

신진대사가 잘 되어 건강하게 됩니다.

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오늘은 생리통에 좋은 약초 한약에 대해서 알아보았습니다.

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감사합니다.

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♤ 지리산 해발 540m 고지대에서

생리통에 좋은 약초 한약을

발효하고 있습니다.

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